El conjunto muscular que forma la cadena posterior es de una importancia máxima en la capacidad del ser humano para estar de pie, caminar, correr, saltar, hacer equilibrios en una cuerda o palo, [...]
El músculo psoas en uno de los que casi siempre están implicados en problemas de piernas y espalda, ya sea causante del problema o victima de la tensión de otros músculos, además recoge muchas [...]
Los pectorales son unos músculos que por su extensión, las articulaciones en las que están implicados y su fisiología, son muy importantes tener en cuenta y han de estar muy bien mantenidos y [...]
La cadena muscular posterior es importantísima en la estática y biomecánica del cuerpo, son músculos que nos hacen mantener el equilibrio, desplazarnos y muchas actividades más. Su gran [...]
Los estiramientos son básicos en la recuperación y mantenimiento el cuerpo y como la mayoría de nuestros clientes no han pedido unos vídeos y fotografías para recordarlos, pues manos a la obra, [...]
En este artículo vamos a ayudar a los ciclistas a prevenir las lesiones en mountain bike y a desgranar los factores más comunes de lesión en este deporte así como los factores de prevención para [...]
El día 29 de marzo comienzan nuestras conferencias gratuitas donde trataremos los problemas de aprendizaje en niños. Los temas que trataremos son los siguientes: Factores que producen problemas [...]
Las articulaciones sufren bastante en uno de los tres deportes más populares entre los aficionados de a pie, por lo que aquí van varios consejos de la mano de los amigos de Osteonatur. El [...]
En el momento que termina una carrera hay que empezar a preparar la siguiente. Ese es el primer consejo que los amigos de Osteonatur ofrecen a los lectores deCordobadeporte.com que ayer [...]