La influencia de las emociones en la salud

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Las repercusiones emocionales en el cuerpo.

En el cuerpo humano una de las fuentes de energía proviene de  la nutrición, pero hay otra que está dentro de nosotros que casi no se contempla y es mucho más importante, las emociones.

Cuando un bebé de madrugada llora fuertemente, la madre se levanta inmediatamente aunque esté muy mal, dolorida o agotada y toda su atención se centra en su bebé sin apreciar las molestias suyas hasta que la situación es identificada y controlada, eso lo hace el amor y el miedo a que su hijo esté mal y como en ese caso en muchos las emociones nos afecta.

Otro ejemplo muy claro es cuando se va andando por la calle y de una esquina sale alguien y nos asusta, en una décima de segundo el cuerpo reacciona preparándose para la defensa, contrayendo el diafragma por lo que se bloquea la respiración y el movimiento visceral siendo el hígado y las glándulas suprarrenales los más afectado, esto produce una excitación del sistema nervioso que hace subir las encimas hepáticas y la adrenalina, preparando el cuerpo por si hay que correr, chillar, pegar, etc…Si la persona que nos asusta es conocida y  nos está gastando una broma le chillamos y/o le damos y nos reímos, lo que estamos haciendo es soltar esa adrenalina y con la risa desbloqueamos el diafragma y vísceras.

En caso de una tensión emocional, el sistema reacciona igual, pero si esa tensión se mantiene y no se consigue desbloquear, los sistemas nerviosos se descompensan y a la larga el cuerpo admite los niveles altos como normales hasta que otra situación emocional nos sube el listón

Las funciones fisiológicas del hígado influyen en todo el cuerpo y ese bloqueo hace que su rendimiento varíe en porcentaje – sin llegar a padecer ninguna enfermedad  ni demostrar ninguna patología y por lo tanto casi no aparece en pruebas clínicas  es fácil que ese bloqueo se propague a otras partes del cuerpo.

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